[자기관리] [단독] 싫은 일은 죽어도 하지 마라

가나가와 아키노리 저/정문주 역

중앙북스(books) 2021-01-13 예스이십사

“나는 평생 월급쟁이 신세를 벗어나지 못할 줄 알았다!”86년생 가난한 직장인에서 억대 연봉 CEO로,삶을 기적적으로 변화시킨 ‘싫은 일 리스트 작성법’야근에 치여 지친 삶에서 벗어나 돈 걱정 없이, 하고 싶은 일만 하는 삶을 살고 싶지 않은 사람이 과연 몇이나 될까? 대한민국 국민 100명 중 99명은 원하는 삶일 것이다. 하지만 그런 삶을 위해 구체적인...

[자기관리] 가슴 뛰는 삶

강헌구 저

쌤앤파커스 2019-12-31 예스이십사

가슴 뛰는 삶으로의 초대! 통찰하고 작심하고 돌파하여 질주하는 노하우!『가슴 뛰는 삶』은 자신의 꿈을 이루고 진정한 성취와 행복을 이루는 과정을 안내한다. 인생에 대한 통찰 → 작심 → 돌파 → 질주의 4단계를 통해 세상 그 어떤 기쁨과도 비교할 수 없는 환희와 감동에 이르는 방법을 알려준다. 저자는 각 단계마다 생각하고 실행할 일들을 상세히 제시한다.저자...

[자기관리] 나는 나에게만 친절합니다

구보타 유키 저/강수연 역

알에이치코리아(RHK) 2020-02-10 예스이십사

남에게 친절 하느라 나에게 친절하지 못한당신을 위한 까칠 · 퉁명 삶의 기술“오늘, 누구에게 친절했나요?” 하고 물으면 누군가는 출근길 타인을 위한 작은 선행을, 누군가는 업무 중 동료를 위한 소소한 배려를 떠올릴 것이다. 반대로 “오늘, 나에게 얼마나 친절했나요?” 묻는다면 어떨까. 남에게 베푸는 만큼, 날 위해 베풀고 살지는 않는다는 걸 깨닫게 된다. ...

[자기관리] 나는 남자를 잠시 쉬기로 했다

나타샤 스크립처 저/김문주 역

쌤앤파커스 2019-11-26 예스이십사

북미, 유럽에 ‘남자 단식(Man Fast)’ 열풍을 몰고 온 화제작!일도, 사랑도 위기에 놓인 한 여자의 19금 연애 디톡스결혼도 안 하고 아이도 없는데, 이대로 할머니가 돼도 괜찮을까? ‘남자 단식’에서 그 해답을 찾을 수 있다. 뉴욕의 성공한 커리어 우먼인 나타샤 스크립처는 어느덧 결혼을 고민해야 하는 30대 중반이 되었다. 아빠마저 갑작스레 세상을 ...

[자기관리] 나는 습관을 조금 바꾸기로 했다

사사키 후미오 저/정지영 역

쌤앤파커스 2019-03-12 예스이십사

노력과 재능의 콤플렉스에서 벗어나 습관을 만들어가는 방법!물건을 줄일수록 행복해지는 미니멀리스트의 삶을 담은 《나는 단순하게 살기로 했다》의 저자 사사키 후미오의가 몇 가지 규칙만으로 누구나 원하는 습관을 만들 수 있도록 도와주는 『나는 습관을 조금 바꾸기로 했다』. 영어공부, 운동, 금연, 다이어트, 딱 10분만 일찍 일어나기 등 새해 다짐들은 어느새 흐...

[자기관리] 나는 오늘 모리셔스의 바닷가를 달린다

안정은 저

쌤앤파커스 2019-04-18 예스이십사

“힘껏 달리고 나면 그날을 버틸 힘이 생겼다. 이것이 내가 달리기를 시작한 진짜 이유다.”러닝 영상 100만 뷰 돌파! 국내 최고의 ‘런스타(Run Star)’ 안정은 “직장도, 미래도 없던 나는 달리기를 통해 새로운 꿈을 찾았다.” ‘러닝계의 연예인’이라고 불리는 핫한 러너 안정은. 운동선수나 전공자도 아닌 그녀가 뉴발란스, 아식스 등 스포츠브랜드와 지프...

[자기관리] 나는 왜 항상 시간에 쫓길까

생산성개선회의 저/오시연 역

시그마북스 2019-01-15 예스이십사

‘항상 바쁘게 일하는데, 왜 성과는 없을까?’라는 생각이 든다면 이 책을 펼쳐보자. 일 처리가 늦느냐 빠르냐는 시간 단축 기술을 아느냐 모르느냐에 달려 있다. 이 책은 일정관리부터 인간관계, IT기기 활용법에 이르기까지 일 처리 시간을 단축시키는 400여 가지의 기술을 통해 일과 삶의 균형을 누릴 수 있는 방법을 소개한다. 유한한 인생을 무한한 일로 파묻어...

[자기관리] 나는 왜 혼자가 편할까?

오카다 다카시 저/김해용 역

동양북스(동양books) 2022-02-10 예스이십사

“왜 사람한테 기대면 마음이 더 아플까?”7주년 기념 개정판7년 연속 국내 심리 스테디셀러일본 서점 심리 스테디셀러독자들의 입소문만으로 꾸준한 베스트가족치료 전문가 이남옥 교수 추천 도서‘회피형 인간’이라는 유행어를 만들어낸 심리학 고전‘애착 이론’의 선구자, 오카다 다카시의 대표작, 7주년 기념 개정판2015년 국내 출간 이후 ‘회피형 인간’이라는 유행어...

[자기관리] 나는 혼자일 때 더 잘한다

모라 애런스-밀리 저/김미정 역

알에이치코리아(RHK) 2020-02-05 예스이십사

화장실에 숨고 싶은 사람들을 위한 사려 깊은 비즈니스 지침서“항상 ‘예’라고 대답하라”, “지금 당장 나가서 뛰어라” 등 성과를 강요하는 직장 문화에 지친 당신을 위한 도서『나는 혼자일 때 더 잘한다(원제: Hiding in the Bathroom)』가 출간됐다. 수많은 사람들이 목소리를 드높이며 자신을 전시하는 시대, 내향적인 사람들은 종종 경력 관리, ...

[자기관리] 나를 아프게 하는 사람은 버리기로 했다

양지아링 저/허유영 역

심플라이프 2019-12-05 예스이십사

관계도 집과 같아서 정기적으로 정리해야 한다!
누구를, 어디까지, 어떻게 정리해야 할까?